「大人から始めるバレエサークル」では、バレエに興味関心がある大人バレエ初心者さんの皆様とのコミュニティ作りを重要視しております。私達サークルではバレエ経験豊富な講師が、クラスに参加した際には、初心者さんが不安にならないよう懇切丁寧に、バレエの指導をいたします。バレエを始める準備は良いですか？クラスのお申し込みをお待ちしております。

私達のバレエサークルは子育て中のママを応援してます！

ずっと赤ちゃん、幼児の子育てに追われ自分の時間が取れないわ！家に篭りっきりで人との交流が無いというママは結構いらっしゃると思います。

​そんな子育て中のママ達の交流の場にもなるのでは？と思い子連れ可能にしております。

簡単なストレッチに始まり簡単なバーレッスン、センターレッスンを美しいバレエの音楽で行います。普段使わないコアな筋肉、細い筋肉を使うので続けていくとバレエの身体に近づいていく事でしょう！産後太り解消に！姿勢矯正に、美容ダイエット目的に！

手振りに足の動きが付くので脳活にもなります。頭の衰え防止にもなりますよ。

子供も大きくなり手も離れ自分の時間が取れるようになったシニア層の方の「初めてバレエ」のご参加、大歓迎です！

素敵なバレエのレオタード、レッグウォーマー、繊細なバレエスカートに身を包んでバレエの雰囲気を楽しむのも気持ち的にテンションが上がります！ちょっとバレエウェアに抵抗のある方は動きやすい服装であればOK♪

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